Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — на произвела меня удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал Я он.— отдаю себе отчет в том, что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому лицезреть приятно впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при таком аппарате опорно-двигательном живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки выпячены. Когда-то крыловидно я был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, однако в подвижности суставов я не уступал даже Это спортсменам. теперь я сгорблен и мало подвижен. А солью, которая отложена на моих костях, ваш покорнейший слуга мог бы с поделиться добрым десятком сотрапезников подсудимого. у Но них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина при различных и производственных бытовых позах, приведших к развитию нового динамического и стереотипа закреплению таким образом гадкой осанки. Правда, не я один разэтакий уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, другой у — плоская, у третьего — плоско-вогнутая. Ни мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали мер радикальных для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый уже расплачивается сие за остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь механической основой всего тела подсудимого. Я телу даю опору при и движении защищаю особо важные органы — мозг, сердце и др. Я состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь позвоночный состоит столб из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, телами между позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, тем больше подвижность позвоночного столба, лучше единица рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых дисков. Моя межпозвоночных гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного и столба впереди лежащей грудиной грудную клетку. защищенные Там, от механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный и поясничный отделы позвоночного столба хозяину доставляют значительные неприятности. Я уже говорил об этом. Но он страдает также из-за своих Боль стоп. при ходьбе и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое время подсудимый не внимания обратил на смещение костей большого пальца стопы в сторону мизинца. Это привело к деформации и пальцев нарушению функции стопы, она перестала пружинить при ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, хотя ну, бы ходить босиком, особенно по песку, соберать плавать, босыми ногами песок в кучки, стоять на носках и т. п. Но разве «деятельный этот бездельник» способен заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести тяжкий свой крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше будет становиться мой хозяин, тем хрупкими более будут мои кости, появятся изменения в суставах, еще больше нарушится их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее межпозвонковых истончение дисков приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на 3—7 см, еще больше нарушится осанка, это а обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца легких. Есть, и правда, один-единственный путь, длительный, но единственный — не систематические, реже трех раз в неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
Далее Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. | |